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楊名權醫師來解惑!談談禿頭年輕化的趨勢

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2022年 05月 24

楊名權醫師來解惑!談談禿頭年輕化的趨勢

隨著現在環境變遷,工作、課業壓力等都會造成掉髮,近年來,更是有年輕化的趨勢。從20歲出頭就開始掉髮的人也越來越多,許多人不以為意,導致毛囊越來越萎縮,等到發現要治療時就為時已晚,效果不彰,反而要花更多的金錢與心力來治療改善,這次我們請到植髮生髮權威-楊名權醫師來為我們解答:

 

年紀輕輕就掉髮嚴重,先查查自己可能是哪裡出了問題

遺傳性落髮 抽菸 睡眠不足 壓力


禿頭年輕化原因一:遺傳性落髮

禿頭遺傳基因可能來自父系或母系,所以必須觀察家中雙方長輩是否有此徵兆,且同一家族中,可能有人發作年齡較早,有人較晚,有人掉髮較明顯,有人則較輕微,狀況或許都不盡相同

 

禿頭年輕化原因二:抽菸

除了遺傳以外,還有後天因素加速掉髮,譬如抽菸的人口年齡下降,香菸中的成分「尼古丁」具有使血管收縮的作用,會使頭皮及全身的血液循環變差,尤其毛囊生長需要毛髮蛋白質合成,而抽菸會影響此蛋白質的合成,導致營養無法順利輸送至頭皮,造成頭髮無法順利生長。

 

禿頭年輕化原因三:睡眠不足

然後睡眠不足一段時間,或是常常打電動熬夜、因為課業壓力等失眠問題導致長期睡不好、睡不夠,也容易導致落髮。

 

禿頭年輕化原因四:壓力

壓力禿通常是因為自體免疫系統關係容易形成常見的「鬼剃頭」圓形禿的狀況,另外也會有人是異常的大範圍落髮,髮量整體變少很多,但其實壓力禿只需要調整心情,規律的生活及飲食,通常大部分都能隨著時間再長回來。


楊名權醫師談對於禿頭年輕化的看法:

「怕曬太陽,對頭髮其實是不好的」

 

其實常曬太陽或偶爾曬太陽,頭髮相對會比較健康,從來不曬太陽,或是女生怕曬太陽,對頭髮其實是不好的,對於頭皮健康及毛髮的生長,太陽光就像行光合作用,雷射生髮技術也就等同太陽光的角色,讓頭皮透過低能量雷射Low-level laser therapy(LLLT),以無痛的方式刺激弱化的毛囊,強化頭髮的生長活力,進而促進健康頭髮生長,若不常出門或不愛出門,醫師也建議可自行在家使用雷射生髮帽

 

 

 


如何防範禿頭年輕化,不再讓視覺年齡背叛實際年齡

 

許多人年紀輕輕就掉髮,導致視覺年齡被迫增加了10歲以上,也讓許多人在社交的路上變得沒有自信,不敢跟人攀談,怕被認為是年紀大或是怕被看到頭皮…

  • 發現掉髮狀況,先至皮膚科諮詢,及早發現原因,就能趕緊改善治療
  • 目前試的生髮水或藥物都沒有改善,可試試搭配雷射治療生髮
  • 避免不規律的生活習慣,包括:晚睡、不常洗頭、三餐飲食不正常,愛吃甜食、辛辣物
  • 配戴的帽子、安全帽定期清潔,避免頭皮過於悶熱阻塞而引發落髮

 

關於雷射生髮治療,到底是不是真的有用?適合我嗎?先看看別人怎麼說

 

 

 

 

詳細更多禿頭掉髮年輕化的訪談內容

請至Youtube頻道觀看影片完整版!

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