「頭皮毛囊炎」是頭皮上常見的皮膚問題，毛囊炎頭皮會造成頭皮痘痘、紅腫甚至落髮的情況。毛囊炎若不及時治療，不僅會導致不適和刺激，嚴重時還會導致禿頭。本篇教您三招有效對抗頭皮毛囊炎的方法，避免越來越嚴重而造成掉髮。

什麼是頭皮毛囊炎？

頭皮毛囊炎是一種毛囊發炎和感染為特徵的疾病。 它通常是由細菌、真菌或酵母引起的。這些微生物進入毛囊，導致感染並形成充滿膿液的小腫塊，稱為膿皰。

頭皮毛囊炎的症狀

頭皮毛囊炎最早和最常見的症狀之一就是頭皮發癢。搔癢程度從輕微到嚴重不等，通常伴隨灼熱感。嚴重的會有紅色腫塊或膿皰：頭皮上可能會出現類似丘疹的紅色小腫塊或膿皰、甚至出現脫屑情形。

（圖片來源：iRESTORE）

頭皮毛囊炎導致的問題

● 掉髮禿頭

隨著病情進展，可能出現掉髮。 當發炎擾亂正常的毛髮生長週期時就會發生這種情況。 受影響的毛囊可能會損傷變弱，導致頭髮稀疏，嚴重時甚至會出現禿頭。

● 疼痛不適

一些患有頭皮毛囊炎的人可能會在受影響的部位感到疼痛和不適，尤其是在梳理頭髮或造型時。

● 中斷頭髮生長週期

毛囊經歷不同的生長階段，包括毛髮生長初期（生長）、毛髮生長中期（過渡）和毛髮生長終期（靜止）階段。 頭皮毛囊炎破壞了這個循環，導致更多的頭髮過早進入休止期，導致落髮。

● 疤痕落髮

在嚴重的情況下，未經治療或慢性頭皮毛囊炎會導致疤痕性脫髮，即毛囊被疤痕組織取代，使受影響區域的頭髮無法再生。

頭皮毛囊炎治療方法

治療頭皮毛囊炎對於防止進一步落髮和緩解症狀至關重要。

• 抗菌或抗真菌洗髮精：使用含有酮康唑或水楊酸等成分的藥用洗髮精可以幫助控制感染（建議經醫師指示開立使用）。
  
  

• 外用抗生素或類固醇：在某些情況下，可以開外用抗生素或類固醇來減輕發炎和感染。
  
  

• 口服藥物：對於嚴重或復發的病例，可能需要口服抗生素或抗真菌藥物。
  
  

• 適當的頭髮護理：保持良好的頭皮衛生，避免使用刺激性的護髮產品，可選擇溫和的頭皮保養液及紅外線照射居家生髮帽等裝置，促進血液循環調理頭皮。
  

頭皮毛囊炎患者日常照護的三大方法：

1.溫和清潔頭皮：

使用皮膚科醫生開立的溫和藥用洗髮精來清潔頭皮。避免使用會進一步刺激毛囊的刺激性洗髮精。
洗頭髮時輕輕地以指腹按摩頭皮，小心不要用指甲抓或擦洗，因為這會加劇病情。

2.保持頭皮乾燥：

洗完頭髮後，確保頭皮徹底乾燥。可以使用乾淨的毛巾或在涼爽的環境下使用吹風機。頭皮潮濕的環境會促進微生物的生長，因此保持頭皮乾燥有助於防止感染惡化。

3.避免使用會加重毛囊炎的護髮產品：

遠離強烈的頭髮定型產品，如髮膠、髮膠和髮蠟，因為它們會堵塞毛囊並使狀況惡化。選擇標記為不致粉刺或專為敏感頭皮設計的護髮產品。

延伸閱讀：夏季頭皮保養重點

頭皮毛囊炎可能導致其他問題

如果不及時治療，頭皮毛囊炎可能會成為一種慢性疾病，反覆發作導致落髮禿頭。 這些持續性感染可能難以控制，並且可能需要長期治療。還有可能會延伸到其他地區的皮膚：例如臉部、頸部或背部，導致其他皮膚問題和不適。

FAQ常見問題

Q1：頭皮毛囊炎會傳染嗎？

一般而言毛囊炎的傳染性很低，但如果是因疱疹病毒 / 金黃葡萄球菌 / 假單胞菌等種類的病毒所引起的毛囊炎，仍然有機會傳染給他人喔！ 

Q2：頭皮毛囊炎還可以洗頭嗎？

可以，不過洗頭一天不要超過一次，且建議盡量使用溫水、不要用過熱的水洗頭。

Q3：頭皮毛囊炎建議可以洗什麼洗髮精？

建議使用具抑菌消炎功效的洗護品，如：甘草次酸、生薑酊等天然草本成分的洗髮精。

頭皮毛囊炎是一種不能掉以輕心的病症，尤其是病情嚴重時，不僅令人不舒服和刺激，還會對頭髮健康產生深遠影響。及時診斷和適當的治療對於預防落髮和有效控制症狀非常重要。
如果您懷疑自己患有頭皮毛囊炎，請諮詢皮膚科醫生以獲得適當的評估和治療計劃。