〈世界戒菸日 Say No To Cigarette〉不想要禿頭,就放下手上那根菸!

 

 

人到中年伴隨的不僅是變老,還有落髮問題!引起落髮的原因有很多,然而有一個關鍵原因,就是吸菸!所以癮君子注意囉~皮膚科醫師表示,無論是一手菸、二手菸、三手菸所產生的一氧化碳並無法定量,目前較新的文獻指出,抽菸產生的一氧化碳的確會對皮膚產生老化影響,毛髮是皮膚的附屬器,所以推論會有連動影響除此之外,還要帶大家了解其他吸菸對掉髮的影響!


1. 毛囊組織受到破壞
香菸中的尼古丁會增加雄性賀爾蒙的分泌,雄性荷爾蒙在5α還原酶作用下,會轉化成二氫睪固酮(毛囊殺手),它會使毛囊萎縮,毛髮變細,開始脫髮直到長不出新髮來。尤其是雄性禿患者的前額及頭頂毛囊會對二氫睪固酮特別敏感,容易受到二次破壞而形成更嚴重的禿髮。

2. 頭皮供血不暢
尼古丁還有收縮血管的作用,使頭皮中血液循環變差,導致頭皮供血不足,進而影響毛囊生長,頭皮就無法長出健康髮絲。同樣,長期吸二手菸、三手菸的人,頭皮供血不足的情況也不會小於吸菸者!

3. 頭油分泌增加
對於溢脂性脫髮的人來說,本身頭部油脂分泌就旺盛,香菸中含有焦油等成分會使頭油分泌更旺,加速頭油生成,從而嚴重堵塞毛囊,使毛囊無法呼吸透氣,破壞頭髮生長的環境,造成落髮現象。

4. 頭皮環境受損
吸菸時產生的煙霧、菸灰等有害物質,大多呈鹼性,而頭皮成弱酸性,長時間抽菸,煙霧粉塵覆蓋會破壞頭皮酸鹼度,而大分子顆粒物、有機物落於頭皮,容易導致細菌繁殖,毛孔堵塞等問題,這也是頭頂區域脫髮明顯的原因之一。

5. 易引起精神性脫髮
菸草中的尼古丁會刺激加速分泌多巴胺,多巴胺是一種促進人體腎上腺素分泌的神經遞質,會使人產生興奮的情緒,當腎上腺素分泌增加時,會造成頭皮皮脂腺油脂分泌量增多,降低毛囊的生存環境質量,使毛囊堵塞,吸收不到養分,最終導致精神性脫髮。

雖然造成禿頭、落髮的原因多不勝數,或許無法單靠戒菸來改善掉髮情形,但抽菸確實會讓頭髮無法健康茁壯的生長,更有可能使掉髮問題變嚴重!若是有抽菸習慣的人,還是先試著戒除菸癮會比較好喔!