誰需小心潛在禿頭危機?

現代人生活壓力大,作息不固定,男性落髮禿髮主要因素是雄性禿,而且越來越提早且普遍化。女性部分也會有女性雄性禿、壓力禿或產後掉髮。據台灣毛髮移植醫學會調查,台灣大約有500萬人有落髮的問題,佔總人口20%。也就是說,每5個人之中,就有一人有落髮困擾。現在部分皮膚科和醫美診所發現,有越來越多年輕人出現掉髮症狀

那要怎麼知道自己有沒有禿髮上身的危險呢?我們歸納了有以下幾種狀況的人,一定要特別小心注意:

誰需小心潛在禿頭危機?

大多數有落髮困擾並且正在找生髮產品的朋友,最在意的就是如何才能挑選到安全有效的產品?而不會落入不肖業者的圈套,關於這部分你一定要注意的有以下四點:

1.家族有遺傳因子,例如:爸爸

我們在遺傳了父母優秀基因的同時,也可能遺傳到了父母或其他長輩的疾病或身體特徵,而雄性禿最主要就是遺傳因子所造成的,所以只要是你的家人中有雄性禿的個案,在未來自己就可能會有雄性禿的可能性。

2.過多酸性飲食

經常吃油炸、含糖飲料,會使人體產生酸性代謝物,會讓體質酸化,血液流動性較差,都會讓男性荷爾蒙變得活躍。長時間下來,易造成皮脂腺分泌過多的油脂,細菌、黴菌容易滋生,頭皮進而出現紅疹及頭皮屑、頭皮癢,掉髮量自然增加,使原本雄性禿的遺傳因子也更加明顯或惡化。

3.常熬夜過勞

習慣晚睡,生活作息不正常的人,長時間下來對荷爾蒙分泌仍造成一定傷害,毛囊容易不健康,最先是表現在頭皮上,如油性增加、頭皮癢、頭皮屑、掉髮量增加、頭髮稀細等,這些通常就是雄性禿提早誘發的高危險群。一般醫師都會建議在晚間10點到凌晨2點就寢,因為這是人體自我修復最重要的時間。

4.產後掉髮及生活壓力大

女性生產後容易有內分泌失調的問題,連帶就會有落髮或禿髮的狀況出現,另外像是減肥、與心理壓力太大也會導致掉髮或禿髮,而俗稱鬼剃頭的「圓形禿」則是自體免疫系統的問題,淋巴系統卻反過來攻擊自己成長中的毛囊,這樣的發炎反應導致了毛髮不正常的掉落。

5.環境衛生不佳

維護頭皮清潔是保養頭皮毛囊健康的基本功,所以若是頭皮長期在不衛生的環境下,例如:安全帽、枕頭很少清潔換洗,油脂過多、細菌容易滋生,一樣會推波助瀾讓禿髮問題找上你。

1.家族有遺傳因子,例如:爸爸

我們在遺傳了父母優秀基因的同時,也可能遺傳到了父母或其他長輩的疾病或身體特徵,而雄性禿最主要就是遺傳因子所造成的,所以只要是你的家人中有雄性禿的個案,在未來自己就可能會有雄性禿的可能性。

2.過多酸性飲食

經常吃油炸、含糖飲料,會使人體產生酸性代謝物,會讓體質酸化,血液流動性較差,都會讓男性荷爾蒙變得活躍。長時間下來,易造成皮脂腺分泌過多的油脂,細菌、黴菌容易滋生,頭皮進而出現紅疹及頭皮屑、頭皮癢,掉髮量自然增加,使原本雄性禿的遺傳因子也更加明顯或惡化。

3.常熬夜過勞

習慣晚睡,生活作息不正常的人,長時間下來對荷爾蒙分泌仍造成一定傷害,毛囊容易不健康,最先是表現在頭皮上,如油性增加、頭皮癢、頭皮屑、掉髮量增加、頭髮稀細等,這些通常就是雄性禿提早誘發的高危險群。一般醫師都會建議在晚間10點到凌晨2點就寢,因為這是人體自我修復最重要的時間。

4.產後掉髮及生活壓力大

女性生產後容易有內分泌失調的問題,連帶就會有落髮或禿髮的狀況出現,另外像是減肥、與心理壓力太大也會導致掉髮或禿髮,而俗稱鬼剃頭的「圓形禿」則是自體免疫系統的問題,淋巴系統卻反過來攻擊自己成長中的毛囊,這樣的發炎反應導致了毛髮不正常的掉落。

5.環境衛生不佳

維護頭皮清潔是保養頭皮毛囊健康的基本功,所以若是頭皮長期在不衛生的環境下,例如:安全帽、枕頭很少清潔換洗,油脂過多、細菌容易滋生,一樣會推波助瀾讓禿髮問題找上你。